OTT - Onkologische Trainingstherapie

Was kann die OTT® für mich tun?

Für Patient*innen ALLER Krebsarten, Altersgruppen, Fitnesslevel
Angeleitet. Individualisiert. Wissenschaftlich fundiert.

Personalisierte, zielgerichtete Trainings- und Bewegungstherapie direkt am Wohnort
Ausführliches Anamnesegespräch und Anpassung des Trainings an Krebsart, Nebenwirkungen, Fitnesslevel und Ziel
Deutliche Reduzierung der Nebenwirkungen der Krebserkrankung und deren medizinischer Behandlung (u.a. Fatigue, Polyneuropathie, Inkontinenz)
Mehr Lebensqualität und Stärkung der mentalen Verfassung
Ständige Verbesserung der Therapie um neueste wissenschaftliche Erkenntnisse durch enge Verbindung zur Forschung an der Uniklinik Köln

Wie sieht ein OTT®-Training genau aus?

Ausführliches Anamnesegespräch mit erfahrenen und speziell qualifizierten Therapeut*innen
Erarbeitung eines individuellen Trainingstherapie-Plans mit Kraft-, Ausdauer- & Koordinationsübungen
Training eng gekoppelt an eigene Zielsetzung, Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit
Einbezug vorhandener Trainingsgeräte (u.a. Kraftgeräte, Ergometer, Laufbänder) je nach Verfügbarkeit
Regelmäßige Teilnahme: mindestens 1-2x pro Woche, Dauer 3 – 9 Monate
Fortlaufende Zwischendiagnostiken und eventuelle Anpassung des Trainingsprogramms
Tipps für eine Fortführung des Trainings in der Einrichtung oder zuhause nach erfolgreichem Abschluss