OTT - Onkologische Trainingstherapie

Was kann die OTT® für mich tun?

Für Patient*innen ALLER Krebsarten, Altersgruppen, Fitnesslevel
Angeleitet. Individualisiert. Wissenschaftlich fundiert.

• Personalisierte, zielgerichtete Trainings- und Bewegungstherapie direkt am Wohnort
• Ausführliches Anamnesegespräch und Anpassung des Trainings an Krebsart, Nebenwirkungen, Fitnesslevel und Ziel
• Deutliche Reduzierung der Nebenwirkungen der Krebserkrankung und deren medizinischer Behandlung (u.a. Fatigue, Polyneuropathie, Inkontinenz)
• Mehr Lebensqualität und Stärkung der mentalen Verfassung
• Ständige Verbesserung der Therapie um neueste wissenschaftliche Erkenntnisse durch enge Verbindung zur Forschung an der Uniklinik Köln

Wie sieht ein OTT®-Training genau aus?

• Ausführliches Anamnesegespräch mit erfahrenen und speziell qualifizierten Therapeut*innen
• Erarbeitung eines individuellen Trainingstherapie-Plans mit Kraft-, Ausdauer- & Koordinationsübungen
• Training eng gekoppelt an eigene Zielsetzung, Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit
• Einbezug vorhandener Trainingsgeräte (u.a. Kraftgeräte, Ergometer, Laufbänder) je nach Verfügbarkeit
• Regelmäßige Teilnahme: mindestens 1-2x pro Woche, Dauer 3 – 9 Monate
• Fortlaufende Zwischendiagnostiken und eventuelle Anpassung des Trainingsprogramms
  
• Tipps für eine Fortführung des Trainings in der Einrichtung oder zuhause nach erfolgreichem Abschluss